ブログ

Chika Inoue Chika Inoue

ヴィム・ホフ呼吸法

酸素を吸って、吐いて…また吸って。この毎日の動作を少し意識して、朝から「ヴィム・ホフ呼吸法」をすると、とっても体がスッキリしますよ!

Read More